2021-05-04 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女性吃什么可以养血呢
满意答案
病情分析: 可以吃牛肉,羊肉,猪肉,鸡肉鸭肉等都是补气血的好食材,血虚的患者可以在猪肉,羊肉,鸡肉的基础上加山药,大枣和枸杞。补气可以在牛肉,羊肉或者猪肉的基础上加一些黄芪,白术,山药。
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