腰椎间盘突出如何避免程度加重？
2021-05-04 1人回答
健康咨询描述：腰椎间盘突出如何避免程度加重？
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- 孙吉亮 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
想预防腰椎间盘突出病的加重，日常生活中可以适当的加强背部肌肉力量的锻炼，再就是日程，工作生活中一定要减轻腰部椎体的受力，也就是避免反复的弯腰活动，坐着时也要多注意姿势，并且要避免腰部的外伤，以免导致腰椎间盘突出症状加重。
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2021-05-04 20:57
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