糖尿病应注意那些，吃些什么？
2021-05-04 1人回答
健康咨询描述：糖尿病应注意那些，吃些什么？
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- 赵建群 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
糖尿病首先要调整饮食，避免进食高脂高热量食物，高脂高热量食物包括油炸食品肥肉和动物内脏，同时也要避免进食糖类甜食点心这些容易升高血糖的食物。可以多吃青菜等含热量少含膳食纤维多的食物，粮食类食物定量进食，每餐二两左右，可以适当进食粗粮，小量进食瘦肉鸡蛋牛奶等蛋白质类食物，同时也要适当运动，肥胖者适当控制体重。定期检查血糖，根据血糖调整降糖方案。
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2021-05-04 21:40
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