2021-05-04 2人回答
健康咨询描述:轻度脂肪肝如何消除?
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病情分析:
脂肪肝的治疗,个人建议患者首先要改善他生活不良方式,也可以通过饮食和运动来减轻体重,为饮食上清淡保持七成饱,同时建议患者选择适合自己的有氧运动,最主要的还是每天都去坚持才会有效果。
其他答案 (1)
病情分析:
轻度脂肪肝主要是饮食上要清淡,一些高胆固醇、高热量的食物不要再吃,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。多锻炼,每天要坚持锻炼半个小时以上的时间,消除体内过多的脂肪和热量。