2021-05-04 1人回答
健康咨询描述:贫血吃胡萝卜好吗?
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病情分析: 贫血可以吃胡萝卜,除了胡萝卜,以下食物也能丰富血液:金针菇含铁量相对较高;你也可以用热水浸泡发菜或煮发菜。你也可以吃牛肉、豆类、海带、动物肝脏和肾脏等。因为胡萝卜中的维生素含量非常高,这有助于丰富血液,将胡萝卜榨汁是一种很好的饮用方式。
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