下腰对腰椎有好处吗
2021-05-04 1人回答
健康咨询描述：下腰对腰椎有好处吗
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- 李世赞 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
腰椎间盘突出的典型症状就是腰部疼痛，一侧下肢或双侧下肢麻木疼痛等，电梯下要可以减轻和预防腰部因为长期弯腰做事导致的肌肉拉伤。对锻炼腰部的关节有很有很有好处，可以使你的身体整体变得更加匀称。
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2021-05-04 23:39
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