2021-05-05 1人回答
健康咨询描述:贫血脸色苍白怎么调理?
满意答案
病情分析: 脸色苍白并不一定就是贫血,但是如果您已经诊断了是贫血的话,并且现在脸色比较苍白,证明您的症状还是比较严重的,这种情况需要有吃许多药物实施调养,也可以在日常的饮食上多吃许多含铁比较丰富的食物,比如说猪肝儿,红豆,红枣,黑色的谷物,木耳,樱桃,桑葚等。需求注意平时饮食上多吃含铁的食物,多吃高蛋白、易消化的食物,多吃蔬菜和水果。
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