2021-05-05 2人回答
健康咨询描述:高血压病人多运动有什么好处
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病情分析:
高血压患者长期坚持规律运动,有利于减轻体重,改善胰岛素抵抗,提高心血管的适应调节能力,改善血压的水平,对高血压是有益的,还可降低心脑血管疾病。一般选择有氧运动,而且在饮食上也要控制。
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病情分析:
你好,可以改善高血压引起的身体水肿现象。同时运动后会使血脂降低,能改善高血压引起的动脉硬化导致的一系列身体不适症状。其次运动后,还可以增强心肺功能,促进心脏血液循环和肺动脉血液循环,平时生活中注意低盐低脂饮食,避免油腻性食物。