腰背部痉挛需要卧床多久？
2021-05-05 1人回答
健康咨询描述：腰背部痉挛需要卧床多久？
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满意答案
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- 曹金海 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
腰背部痉挛急性期最好是卧床休息，适当力度的推拿按摩，局部热敷都有很好的疗效，急性期过后，要做腰椎的自我保健，做小飞燕动作，五点式动作，加强腰背肌功能锻炼，防止复发，避免长时间一个姿势
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2021-05-05 10:28
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