2021-05-05 4人回答
性别:男年龄:41岁
健康咨询描述:焦虑恐慌,不愿接触人,觉得自己太丑了,引起一系列问题,咋办呀?
满意答案
病情分析:
你好,你的这种情况考虑存在一定的紧张,焦虑,自卑等负面情绪困扰,也要考虑你属于内向型性格,有一定的自卑心理存在,过分的强迫思维造成的,这种不适!
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题思虑过度,最好到正规的医院进行详细系统的检查,根据检查结果对症治疗,同时注意情绪状态调整,不要受到负面情绪的困扰,更不要给自己太大的压力,保证充足的睡眠和休息,培养积极健康的兴趣爱好,有助于您增强自信心,缓解自卑心理,同时冷静理智的思考问题,每个人都会有一定的特点,不要过分的纠结于这些方面,多培养兴趣爱好,慢慢调整
其他答案 (3)
病情分析:
你是体象障碍患者,觉得自己很丑,不敢接受现实,感觉焦虑恐慌,不愿意和别人接触,这属于精神心理障碍。
指导意见:
这种情况和你性格有关,也和个人经历有关,尤其是童年经历和成长中的一些挫折性事件。你不愿意接受自己的容貌,感觉很丑,不敢和别人交往,觉得活着很累,这种情况是需要到医院精神心理科检查治疗的,需要接受系统的心理疏导,必要时吃些抗焦虑抗抑郁药治疗。
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的表现,自己感觉没有乐趣活着很累,不愿意接触别人,感觉自己太丑,可能是缺乏安全感,缺乏自信心,过度自卑自责出现心理问题。
指导意见:
首先应该到正规医院心理科进行咨询就诊,平时应该学会调节自己心态,不要刻意去考虑或想太多事情,应该有自信心和勇气,不要自卑自责,遇到事情多和家人朋友沟通交流,积极配合心理专家的指导治疗。
病情分析:
你好,这位男士,从你描述的状况来看的话。因为具体引起的这种心理障碍,给你的心里带来了很大的麻烦,就是觉得自己很自卑,不如别人,也不愿和他人打交道,也找不到乐趣,找不到勇气,找不到方向。
指导意见:
其实你必须记得一句话,那就是在这个世界上,唯一能够打到你的就是自己!你不坚强,谁为你买单?建议你可以找正规医院精神心理科的医生进行梳理心理疏导,然后积极的配合治疗,这样才有希望