2021-05-05 1人回答
健康咨询描述:如何在夏天养胃健脾?
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病情分析: 在夏天应该清淡饮食,规律饮食,避免暴饮暴食,避免贪凉饮冷,尽量多食用一些温热的食物。可以吃一些健脾胃的食物,如山药,茯苓,扁豆等。同时要保证生活作息规律
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