2021-05-05 1人回答
健康咨询描述:什么食物含有碳水化合物多
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病情分析: 你好,根据你所说的这种情况,一般含碳水化合物的食物,有经常吃到的谷类食物,比如大米,小米,燕麦,荞麦,玉米,这些谷类食物如网友都往往含有非常丰富的碳水化合物,第2种就是黍类的食物,如红薯,白薯,马铃薯,芋头等,还有经常吃到的水果,像苹果,桃,香蕉,梨。
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