颈椎酸痛肩周也不舒服颈椎综合症怎么办
2021-05-05 1人回答
健康咨询描述：颈椎酸痛肩周也不舒服颈椎综合症怎么办
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- 王富 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
这样的情况可以做一下局部的推拿或者是刮痧，拔罐等治疗，有助于放松肩颈部位的软组织，促进血液循环，促进症状的缓解。另外，一定要注意保暖，防止受凉，避免冷风直吹，限制长时间的一个姿势，尤其是低头活动，建议你适当的加强锻炼，通过锻炼来增强局部肌肉的强度和力量就可以有效的恢复这样的症状。
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2021-05-05 14:48
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