老年人便秘原因？
2021-05-05 1人回答
健康咨询描述：老年人便秘原因？
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：老年人便秘与年龄大，活动减少，胃肠功能减弱，上火，体内缺水等有关，建议平日尽量不要吃辛辣刺激煎炸食物，要多吃粗纤维及润肠通便的食物，多吃芹菜，菠菜，香蕉，火龙果，苹果，蜂蜜水等，每天多喝水，适当多走动，经常顺时针按摩腹部，养成每天定时排便的习惯。
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2021-05-05 15:58
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