节食导致的基础代谢降低
2021-05-05 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：因为节食导致基础代谢降低了，现在看起来瘦了却体重下不去怎么办
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这种情况个人建议患者治疗上，首先如果想要减肥的话不能过度节食的，个人建议患者治疗上，首先要通过饮食和运动来达到减肥的目的，饮食上个人建议患者要保持七成饱，都是个人建议患者要坚持适当的有氧运动，最主要的还是一个学会如何去坚持的过程。
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2022-10-15 19:45
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