儿童吃什么有助于长高
2021-05-05 1人回答
健康咨询描述：儿童吃什么有助于长高
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满意答案
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- 耿爱霞 主治医师
- 邹平市中医院
指导意见：
儿童想要长高身体的话，平时一定要荤素搭配，营养均衡。可以多吃些蔬菜水果，五谷杂粮，多吃些豆制品，奶制品。多吃一些瘦肉，鸡蛋，鱼肉，鸡肉，牛羊肉等等。多喝点骨头汤。另外要适当锻炼锻炼身体，保证好睡眠。
投诉
2021-05-05 20:28
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