男人多少岁开始补肾好
2021-05-05 1人回答
健康咨询描述：男人多少岁开始补肾好
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
男性肾虚，会出现腰膝酸软，四肢无力，头晕耳鸣，注意力不集中等等，一般来说当男人过了30岁之后就要适当的补肾，在日常的饮食中要添加一些补肾的食物，比如枸杞，山药，核桃，黑芝麻，黑米，海参等等，也可以喝一些补肾的酒，每天泡脚可以起到温肾助阳的。
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2021-05-05 22:40
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