我是惊吓有好几年了各种症状

病情分析：
你好，家人患有精神心理方面的疾患，对你来说无疑是一种不良的影响，但是针对你所描述的自己的症状，最好还是去医院精神心理科做一下检查，给予进一步的明确诊断。

指导意见：
你现在30岁，正是气血方刚的年龄，但是精神状态不好，睡眠出现障碍，并且心脏感觉不舒服可先进行一下健康体检，排除身体方面的疾患，如果没有问题的话，可就诊医院精神心理科，给以进一步的明确诊断，给予相关药物进行治疗。

病情分析：
精神不好，睡眠不好，心脏不舒服，整天心提着，担心害怕，整个人状态很差，生气的时候不知道生气，感觉麻痹，感觉麻木，身体出油，这些症状是应激障碍后遗症，同时伴随焦虑症状，伴随抑郁症状。心悬着，不踏实。

指导意见：
你媳妇是抑郁症，你的精神状态也很差，你的整个家庭的情绪环境非常的糟糕，在家庭中，你的情绪得不到滋养，因为媳妇比较抑郁，媳妇也发生过不止一次的过激的反应，给你造成很大的心理创伤和心理压力，导致你都不敢在家里生气，害怕媳妇再发生一些不可控的事情。我建议寻找心理医生对你的整个家庭环境做系统的心理帮扶和心理治疗。