为什么说减肥一定要吃早饭?
2021-05-06 1人回答
健康咨询描述：为什么说减肥一定要吃早饭?
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
想要健康减肥，就一定要科学合理的饮食控制，三餐定时定量，早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少，在减肥的时候一定要吃早餐，并且早餐的时候还要吃得好一些，这样才能够提供充足的能量，而避免中餐和晚餐的摄入量增加，所以吃早餐对减肥更有利
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2021-05-06 10:26
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