虾含胆固醇高吗？
2021-05-06 1人回答
健康咨询描述：虾含胆固醇高吗？
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满意答案
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- 刘爱华 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
虾的胆固醇含量还是偏高的，对于高胆固醇患者而言，在平时需要适当的注意摄入量，每天摄入的胆固醇控制在200毫克以下，蛋黄，动物内脏，鱼籽，脑，虾，肥肉，蟹黄等都是富含胆固醇的食物，日常饮食中要尽量不吃或者是少吃，喜欢吃虾的人不要有偏食的习惯，食材的多元化才能更好的满足身体的营养需求
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2021-05-06 11:20
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