肠胃不舒服。每天大便次数不正常

病情分析：
你好，长期大便不成形，并且大便次数增多等，出现这种情况的话，那就有可能还是胃肠功能紊乱引起的症状。

指导意见：
建议加强体育锻炼，生活规律，不要熬夜，不要受凉，最好不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油腻类的食物，注意饮食卫生，少量多餐，不要暴饮暴食，这种情况的话也可以去看看中医，用中药调理一下。

病情分析：
目前这个情况主要是大便异常的问题，有可能是胃肠功能紊乱以及饮食有关系的。

指导意见：
所以建议需要注意平时饮食生活，不要吃辛辣油腻食物，可以到医院做一个大便常规检查，如果有炎症还要积极处理才行。