2021-05-06 1人回答
健康咨询描述:小腿肚酸痛怎么办
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病情分析:
小腿肚酸痛是属于小腿三头肌疲劳的原因,平时经常进行跑步或者进行跳跃的运动,容易出现小腿三头肌频繁的收缩,从而产生劳损会导致酸痛的症状,或者是出现有跟腱炎,也容易产生有局部的酸痛,在局部按压的过程当中容易加重这种疼痛的症状,暂时注意休息,可以适当的对局部的肌肉进行牵拉以及按摩,有助于改善,如果情况比较严重,可以使用外用药物配合机磨刀的方法做进一步的治疗,平时要注意避免长时间频繁的剧烈运动,以免出现损伤