坐月子回奶怎么办？
2021-05-06 1人回答
性别：女
健康咨询描述：坐月子回奶怎么办？
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满意答案
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- 梁云云 主治医师
- 南昌市第三医院
病情分析：
回奶可能是由于乳房的血液不流畅，受到挤压所导致的。可以自己用双手顺时针轻揉乳房根部。每天揉半个小时，一般几天后奶水会明显增多。孕妇在饮食上要注意多喝炖补的汤，比如鲫鱼汤，猪蹄汤等。鲫鱼含有丰富的优质蛋白质和钙、磷等矿物质，具有很好的下奶效果。
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2021-05-06 18:29
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