2021-05-06 1人回答
健康咨询描述:快速饮食减肥法
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病情分析: 这种情况注意多吃新鲜蔬菜水果,多吃粗粮,保持大便通畅,适当控制饮食,晚上少吃或者不吃,不要吃油腻食物和油炸食物,加强锻炼,控制体重在正常范围。只有摄入小于消耗才能有效减重
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