2021-05-06 1人回答
性别:女
健康咨询描述:月经不调在家如何调理
满意答案
病情分析: 引起月经不调的原因有很多,比如内分泌失调,长期的精神紧张抑郁,压力大,过度节食减肥,过度运动,长期熬夜,生活环境,药物因素,以及一些生殖系统的器质性病变。你如果排出了生殖系统的器质性病变,在家要保持心情愉快,不要熬夜,不要过度劳累,适当运动,饮食清淡,营养均衡,避免吃生冷辛辣刺激性的食物增强机体的抵抗力和免疫力。
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