2021-05-06 1人回答
健康咨询描述:胡萝卜怎么吃对眼睛好
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病情分析: 萝卜富含多种维生素,营养素质,其中富含胡萝卜素,可以在体内转化为维生素A维生素A有利于眼睛的健康,因为维生素A属于溶性维生素,所以一般建议食用胡萝卜时可以和荤菜一起食用,比如可以用胡萝卜烧肉等。
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