老年人脚抽筋如何治疗？
2021-05-06 1人回答
健康咨询描述：老年人脚抽筋如何治疗？
满意答案
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
您好，老年人如果发生腿脚抽筋，如发生一侧的腿抽筋，可以选择掰大拇趾，拇趾尽量伸出去，缓解肌肉痉挛；也可以选择捏到抽筋的部位，按摩缓解，或稍微热敷。最重要要找原因，针对性的预防下一次发作。如果是因为寒冷的话，可以选择保暖；因为疾病的原因，针对疾病进行治疗；如果真因为骨质疏松，平时多吃含钙高的食物，吃钙片，吃点维生素D3。祝您生活愉快！
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