孕妇补钙和铁吃哪些食物好？
2021-05-06 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇补钙和铁吃哪些食物好？
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- 张印星 副主任医师
- 黄石市中心医院
病情分析：
孕妇可多喝牛奶，吃虾皮豆类，多吃瘦肉蛋奶，动物内脏动物血，多吃新鲜蔬菜和水果。勤晒太阳，促进钙剂吸收。若为缺铁性贫血，还需要及时补充铁剂
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2021-05-07 04:36
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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