肩膀肥胖怎么减肥
2021-05-06 1人回答
健康咨询描述：肩膀肥胖怎么减肥
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
建议多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含蛋白质的食物，忌食辛辣刺激性食物和生冷食物，不要吃甜食，每天可以建议进行一小时以上的体育锻炼，长期坚持就可以减少肩部脂肪。
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2021-05-07 20:11
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