2021-05-07 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女性肾虚吃什么好
满意答案
病情分析: 对于肾虚的女性来说,饮食上可以多吃一些黑色的食物,能够起到补肾的作用,因为在中医来说,黑色入肾,比如可以多吃一些黑米,黑豆,黑芝麻,黑木耳等。不要吃辛辣刺激性的食物不要吃生冷寒凉的食物。同时要注意休息,注意保暖,别着凉。
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