2021-05-07 1人回答
年龄:3岁
健康咨询描述:3岁宝宝免疫力低怎么办?
满意答案
病情分析:
你好根据你描述的情况,三岁孩子免疫力低,建议你可以通过饮食调理,建议你要保证孩子营养均衡,不要挑食偏食,适当的多锻炼身体,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾,海产品等,忌食辛辣,生冷刺激性食物,油腻食物,油炸食品,尽量不吃甜食零食和少喝碳酸饮料,太阳出来的时候多晒晒太阳,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,提高身体免疫力抵抗力,口服调节免疫的药物,匹多莫德颗粒,玉屏风,益精口服液等。