骨质疏松患者应该怎么补钙呢？
2021-05-07 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松患者应该怎么补钙呢？
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- 魏宪会 副主任医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
可以多吃一些含钙比较高的食物，比如鸡蛋，牛奶，虾豆制品，可以喝一些大骨头汤，补钙的时候需要及时补充维生素D，维生素D是可以促进钙的吸收。每天多晒晒太阳，平时适当做一些有氧运动，对骨质疏松有缓解作用。
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2021-05-07 11:34
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