2021-05-07 1人回答
健康咨询描述:慢性病人如何吃药减肥
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病情分析: 慢性病人不建议用药物减肥,要想健康减肥,首先要从饮食开始,尽量控制饮食,不要让脂肪堆积。食物要清淡,少吃高热量的食物,可以加一些粗粮,营养足够身体每天。通常多吃新鲜的水果还有蔬菜,做些运动,选择喜欢的运动,每天坚持锻炼。日常生活应该有规律,不要熬夜。
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