倒走治疗腰椎间盘突出动作有什么要求?
2021-05-07 1人回答
健康咨询描述：倒走治疗腰椎间盘突出动作有什么要求?
免费咨询
满意答案
-
- 王威 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
在倒走前要进行热身运动，使全身得到放松，关节，肌肉和韧带，得到充分的活动，协调好身体各部位进行能倒走的最佳状态。可以进行双手叉腰势，动肩摆臂甩手式以及屈肘握拳式。
投诉
2021-05-07 13:15
腰椎间盘突出疾病百科
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之...
腰椎间盘突出手术后遗症是
腰椎间盘突出的患者是比较痛苦的，因为
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
腰椎间盘突出如何有效治疗
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识