头发毛躁易断怎么办？
2021-05-07 1人回答
健康咨询描述：头发毛躁易断怎么办？
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满意答案
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- 张森茂 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
指导意见：
这种情况首先要注意加强营养，鱼肉蛋奶，谷物粗粮，蔬菜瓜果都要适当吃些，三餐规律，不要挑食偏食。经常吃些黑芝麻，核桃，大枣，枸杞，动物肝脏等食物。避免频繁烫染发。选择具有滋养作用的护发产品。
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2021-05-07 16:19
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