饮食上如何避免长痘痘？
2021-05-07 1人回答
健康咨询描述：饮食上如何避免长痘痘？
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- 张森茂 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
指导意见：
少食辛辣刺激及油腻食物，如辣椒、大蒜、酒等；忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、巧克力、冰淇淋等；忌食高脂类食物，如猪油、奶油、肥肉、猪肝、猪肾等；忌食腥发之物，如海虾、海蟹、带鱼，羊肉、狗肉等。多食蔬菜，水果，多饮水。
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2021-05-07 20:41
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