什么果蔬有减肥的作用？
2021-05-07 1人回答
健康咨询描述：什么果蔬有减肥的作用？
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
西红柿有丰富的食物纤维、还含有茄红素、柠檬酸，可以降低热量摄取，减少脂肪积累，并补充维生素C、维生素B1，可以刺激胃液分泌，促进肠胃蠕动。与西红柿一样含水多的蔬菜有冬瓜、莴笋、西葫芦、菠菜等。
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2021-05-07 20:21
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