2021-05-07 1人回答
健康咨询描述:缺铁性贫血可以吃哪些食物补血
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病情分析: 患者应吃含铁丰富的食物这样能够快速补血,如动物的肝脏、瘦肉、牛舌等动物性食品,或者食用黑芝麻、黑木耳、紫菜、香菇、黄豆、腐竹、青菜、芥菜、大枣、核桃仁等植物性食品。并且注意要多吃富含维生素C的食物,促进肠道内对铁的吸收。
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