月经期可以吃红枣和枸杞吗
2021-05-07 1人回答
性别：女
健康咨询描述：月经期可以吃红枣和枸杞吗
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满意答案
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- 张传厚 主治医师
- 滨州医学院附属医院
指导意见：
你好，在月经期间是可以吃红枣和枸杞的，枸杞尽量要少吃，吃多了以后容易引起上火，经期由于身体处于出血状态比较虚弱，饮食上多吃一些含有优质蛋白质和维生素丰富的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的东西，禁止性生活。
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2021-05-07 20:48
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