2021-05-07 1人回答
健康咨询描述:得了骨质疏松多运动好吗?
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病情分析: 骨质疏松的康复治疗包括运动疗法,运动疗法包括慢跑,游泳,体操,跳绳等,此外太极拳也可增加肌肉力量,改善韧带肌肉及肌腱的柔韧性,运动锻炼时要注意少做躯干屈曲,旋转动作等
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