腰椎术后三个月能做五点支撑吗？
2021-05-07 1人回答
健康咨询描述：腰椎术后三个月能做五点支撑吗？
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
腰椎伺候三个月可以做5点支撑锻炼腰背部肌，建议平时要注意休息，避免腰部的过度活动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床，在家里可以练习小燕飞式、5点支撑。饮食上多吃些高钙高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。
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2021-05-07 22:38
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