如何有效防止脱发
2021-05-07 1人回答
健康咨询描述：如何有效防止脱发
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满意答案
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- 杜晓霞 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
防止脱发，首先不能熬夜，要保证每天睡眠时间要充足，夜晚睡眠的时间不能超过11点，因为从11点到凌晨2点是肝脏排毒的最佳时机。睡眠能够让我们排除体内毒素，对机体健康，包括头皮都是帮助非常大的。
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2021-05-07 23:23
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