半夜小腿肚抽筋怎么办？
2021-05-08 1人回答
健康咨询描述：半夜小腿肚抽筋怎么办？
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满意答案
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- 叶军霞 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
可能是因为局部受凉导致的小腿肌肉痉挛出现小腿抽筋的症状，一定要注意保暖，防止局部受凉，还有就是可能白天运动量过大，夜间睡眠肌肉紧张状态未得到改善，就会引起小腿抽筋，睡前可以适当的按摩小腿，并给予热水泡脚，有助于缓解肌肉紧张状态。
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2021-05-08 08:57
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