青少年可以增高吗
2021-05-08 1人回答
健康咨询描述：青少年可以增高吗
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满意答案
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- 王富 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
青少年在骨骺还没有闭合以前是可以增高的，可以通过每天坚持纵向的运动，比如说跳跃类的运动，比如说跳绳，摸高跳，开合跳等运动，促进肠管骨的发育。另外要多吃一些高钙的食物，比如说牛奶，豆制品，鱼虾类等食物，以补充充足的钙质，促进长高。
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2021-05-08 10:03
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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