2021-05-08 1人回答
健康咨询描述:老年高血压患者适合什么运动
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指导意见: 可以适当的做一些舒缓的运动的,比如骑自行车,打太极拳,或者是跳广场舞,练习瑜伽等,这些运动对于老年患者的血压,是有一定的稳定作用的。但是在做运动时一定要保持血压平稳的情况下,如果血压升高时,不建议进行运动
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