2021-05-08 1人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇吃鸡蛋好吗?
满意答案
指导意见: 鸡蛋是营养源之首,因为它能够提供你和宝宝所需要的所有氨基酸,还包括12种以上的维他命、矿物质、脑部和视力发育所需的Ω3脂肪酸。无论是煎、蒸还是做成沙拉,都合适。
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