日常生活中如何避免得痔疮呢？
2021-05-08 1人回答
健康咨询描述：日常生活中如何避免得痔疮呢？
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- 彭秀山 副主任医师
- 郑州市第一人民医院
病情分析：
建议你注意休息，避免劳累，多参加体育锻炼，不要长时间坐着，多喝开水，多吃蔬菜，水果等食物，不要吃辛辣刺激食物，养成每天大便的习惯，避免大便干结，保持心情舒畅，避免情绪波动，保持有规律的生活习惯，保证充足睡眠，不要熬夜。
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2021-05-08 11:18
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