昨天运动后大腿抽筋半小时
2021-05-08 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：昨天上午打球，洗澡后大腿抽筋，怎么样才能快速恢复
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满意答案
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- 纪泉 主任医师
- 北京医院
病情分析：
运动后大腿抽筋半小时可以通过按摩或者是用热毛巾热敷的方式进行恢复，同时也要多注意休息，避免劳累，也要注意保暖，不要着凉，平时可以多吃含钙高的食物进行补钙。
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2022-12-29 17:56
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