月经期可以吃什么水果哪些水果不能吃
2021-05-08 1人回答
性别：女
健康咨询描述：月经期可以吃什么水果哪些水果不能吃
免费咨询
满意答案
-
- 李丽娟 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，月经期间可以吃水果，但是不要吃寒性水果，可以选择温和、中性水果，吃调理经期提前或者延后以及内分泌的水果，比如胡萝卜、火龙果。里面含有大量的维生素E、胡萝卜素，用于女性的月经不调、帮助睡眠、经期烦躁、神经衰弱，有明显的效果。
吃补血功效的水果，比如甘蔗、草莓、葡萄、红枣、荔枝等，含有丰富的氨基酸或者多种维生素铁元素，可以缓解经血过多导致的贫血或者体虚。还可以多吃缓解痛经的食物，比如樱桃、番茄、葡萄、苹果等。祝安康！
投诉
2021-05-08 15:35
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识