2021-05-08 1人回答
健康咨询描述:提不起兴趣,也开心不起来,遇到一些小事情总是眼泪汪汪,心情很烦躁
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病情分析:
从你的描述知道,你出现的这些情绪的变化最主要的就是心理方面的因素,这种情况必须进行调节,不然会对你的身体和生活造成影响。
指导意见:
这种情况建议你可以先进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,每天进行适量的运动,平时多参加一些活动,培养自己的兴趣爱好,有时间听听音乐,调整自己的心情,必要时去医院的心理科进行治疗。